25/07/2025

Workshop: Hell on Heels? Not Anymore!

Présence, élégance et assurance

Quel contenu pour ce workshop Hell on Heels? Not Anymore!

Cet atelier propose une approche à la fois pratique et libératrice de la posture, de la démarche, de l’ancrage, du confort et de la féminité assumée.

Au-delà de la chaussure, utilisée ici comme prétexte ludique, les participantes révèlent leur présence grâce à l’art de marcher, de se tenir et de s’imposer – en talons, dès 1 centimètre.
Concret et accessible, cet atelier invite chacune à incarner pleinement sa place avec fluidité, confiance et allure.

Dégager charisme et élégance, cela s’apprend !

Version masculine sur demande.

À qui s'adresse ce workshop ?

Pour toutes celles qui veulent se sentir puissantes dans leur corps. Pour vos équipes et vos clientes.

Pourquoi réserver votre participation au workshop Hell on Heels? Not Anymore!

Vous prendrez votre place avec souveraineté !

L’élégance sans compromis sur le bien-être s’apprend. Elle ne doit pas rimer avec souffrance. Prendre sa place commence… par une pensée sûre, puis se poursuit par un premier pas posé sur le sol.

Vos challenges

"Je n’ose pas m’imposer."

"Je ne sais pas marcher avec aisance, surtout en talons."

Vos besoins

"Je me sens déstabilisée en posture debout."

"Je veux me sentir féminine ET ancrée."

Les résultats

Une posture ancrée, souple et affirmée.

Une démarche naturelle et confiante.

Une aisance corporelle dans tous vos déplacements sur toutes les scènes de votre vie.

Vos 10 bénéfices avec le workshop Hell on Heels? Not Anymore!

Choisir des chaussures adaptées à votre style de vie et à vos rendez-vous.
Apprendre à marcher avec confiance.
Gagner en prestance sans effort.
Renforcer votre ancrage et votre stabilité.
Réduire douleurs et tensions liées aux mauvaises postures.
Développer votre autorité silencieuse.
Être photographiée ou filmée avec aisance.
Travailler votre énergie au sol.
Se sentir fière de sa silhouette.
Marcher dans une pièce comme si elle vous appartenait.

En un coup d’oeil

Objectif : S’ancrer avec élégance et confiance

Durée : de 2h à 2 jours

Format : Présentiel ou visio-conférence

Exigence : Chaussure dès 1 centimètre de talons

Votre audience : Votre équipe & vos clients.

Recommandé en petits groupes ou disponible sous forme de conférence

Bonus : Version masculine disponible

Charmant, français, instructif. Carine est une formatrice exceptionnelle qui, avec quelques exercices et beaucoup d'énergie positive, m'a aidé à atteindre le meilleur niveau de conscience corporelle jamais ressenti, tel que je l'ai toujours souhaité. J'adore ce cours car il offre bien plus que simplement 'apprendre à marcher en talons hauts'. Je le recommande vivement. Je suis enthousiaste à l'idée de répéter les exercices chez moi, et dans la vie quotidienne, je peux corriger ma posture grâce à cette nouvelle conscience corporelle. Tout le monde devrait réserver ce cours et inviter deux amies. Une merveilleuse soirée entre filles les attend, incluant le champagne !

Carine est une personne merveilleuse. Elle prend son travail très au sérieux tout en y apportant une touche de plaisir et un sens fantastique du détail. Elle accompagne non seulement votre corps, mais surtout votre âme, vous montre la bonne direction à prendre pour grandir et évoluer. Je suis vraiment très reconnaissante pour tout son soutien.

Je reçois des compliments. Cela ne m’est jamais arrivé ! Je suis toujours la même personne mais en même temps, une toute nouvelle. J'apprends à m'accepter avec tous les atouts dont Carine ne cesse de parler. Le voyage a commencé. Un grand merci chère Carine de m’avoir fait voir ce à quoi je n’osais même pas penser.

J'ai découvert Carine grâce à LinkedIn et j'ai immédiatement réservé sa formation 'High on Heels'. La soirée m'a vraiment inspirée et m'a permis de retrouver le plaisir de porter des talons avec aisance. Carine vous apprend comment surmonter la peur des talons hauts et comment marcher dans la vie avec confiance. Une soirée entre filles réussie, Carine parvient en peu de temps à nous rassembler en toute confiance. Elle prend soin de chaque femme, écoute attentivement et a plein de conseils ainsi qu'une multitude d'outils dans sa boîte à miracles pour talons hauts, comme des semelles spéciales, du spray pour le cuir et plein d'autres accessoires pour talons hauts dont je n'avais jamais entendu parler. Même monter des escaliers était un petit exercice. Je recommande vivement. 🍏

La principale qualité de Carine est qu’elle écoute vraiment ses participants et trouve des solutions concrètes. Elle propose des exercices qu’elle explique clairement. J’ai suivi l’entraînement, je me suis amusée et, enfin, j’ai gagné en confiance !

What really touched me is that Carine literally takes your hand and walks alongside you, so you can first find yourself.